torsdag 11. januar 2018

Bli kjent med gutter som er flinke med jenter


I 2004 hadde jeg fem ganger så mye resultater med jenter som de 3 foregående årene tilsammen. Noe fundamentalt hadde endret seg. Jeg skal fortelle deg hva det var. Men først skal jeg fortelle deg hva det ikke var.

Det var ikke ny sjekketeori. Jeg hadde lest alt som fantes av teori siden 2001. Om noe, leste jeg mindre sjekketeori nå enn før.

Det var ikke at jeg dro ut oftere. Jeg hadde vært ute på byen 3 - 4 ganger i uka for å øve de siste tre årene. Om noe, dro jeg sjeldnere ut nå enn før (2 - 3 ganger i uka).

Jeg er nysgjerrig av natur. Jeg er en person som gjerne vil vite HVORFOR noe fungerer, ikke bare AT det fungerer. Som vi har lært deg gjennom bloggen, blir kvinner først og fremst tiltrukket av menn som har det vi kaller SOSIAL VERDI (ikke det samme som sosial status). Sosial verdi handler om hvor i det SOSIALE hierarkiet du er i den situasjonen du befinner deg i med jenta. Altså ikke nødvendigvis maktposisjon, men at folk LIKER deg, ser opp til deg, og har lyst til å la seg lede av deg. Så hva endret seg for meg i 2004?

Jeg ble kjent med en fyr som allerede var flink med jenter. Vi ble kompiser, vi dro ut sammen og vi sjekket opp jenter sammen.

Tankesett smitter. Humør smitter. Selvtillit smitter. Holdninger smitter. Kroppsspråk smitter. Tro på hva som er mulig smitter. Kompisen min hadde ikke peiling på hva han gjorde riktig, men måten han var på (humør, kroppsspråk, tankegang) gjorde at jenter kastet seg etter han.

Noe som går igjen i tilbakemeldingene vi får er at "sjekking er lett" og at tankesettet til instruktørene er smittsomt. Det er ikke tilfeldig.

Hvis du har bestemt deg for å bli flinkere med jenter er det en ting du ikke kommer utenom. Du må bli kjent med andre som også synes det er gøy å sjekke. Det beste er å bli kjent med noen som er flinkere enn deg, det nest beste er å bli kjent med noen som ihvertfall ikke dømmer deg for å snakke med jenter og som trekker deg opp istedet for ned.

-Andreas

PS: Hvis du ikke er helt klar for å bli med på Bootcamp enda (eller allerede har vært med og ønsker å bli enda flinkere), har jeg et forslag til deg:

Bli med på Mastermind på mandager. Vi er en gruppe som møtes over Skype hver mandag fra 1700 til 1900 for å diskutere sjekking. Vi pusher hverandre, gir hverandre inspirasjon og går i dybden på Gode Vibber™-teorien. Det koster kun 1000 kr i måneden, og man kan hoppe av når som helst. Det er begrenset med plasser, så meld deg på før det blir fullt.

tirsdag 2. januar 2018

2 måter du lett kan få det kjipere på


Her er to måter du enkelt kan gjøre livet surere for deg selv (hvis det er din greie):

1. Fokuser på alle som har det bedre enn deg.

Du kan se på andre for å lære av hva de gjør. Men vær forsiktig med å sammenligne deg med andre på en måte som gjør at du føler deg dårligere som person enn de.

For eksempel: Du er uerfaren med jenter og fokuserer på andre som får bedre resultater enn deg.

2. Fokuser på hvor dårlig ting er nå.

For eksempel: Hvis du er uerfaren med jenter og fokuserer på hvor lite resultater du har, hvor lenge siden det er du har hatt en date og så videre, er du garantert å føle deg dårlig.

Er du enig med meg i at det er en dårlig ide å fokusere på disse to tingene?  Isåfall har jeg to alternative tenkemåter jeg har funnet ut at er mye mer nyttige:

1. Fokuser på hvor du har det bra. Gjerne hvor du har det bedre enn andre.

Det er garantert mange områder hvor du gjør det bra. Områder hvor du faktisk er bedre enn gjennomsnittet. Er du smartere enn gjennomsnittet? Bedre trent enn gjennomsnittet? Morsommere enn gjennomsnittet? Fokuser på dette istedenfor på alle områdene hvor ting kunne vært bedre og hvor du gjør det dårligere enn andre.

2. Fokuser på hvor langt du har kommet heller enn hvor langt du har igjen.

Okay, kanskje dater du ingen jenter. Istedenfor å fokusere på det kan du fokusere på hva du faktisk har fått til. Hvilke områder har du utviklet deg på? Drar du nå ut på byen og snakker med jenter, noe du ikke klarte tidligere? Supert! Selv om du kanskje ikke får møtt noen igjen på date enda. Å bli flink på et område er ikke gjort over natta. Og det kan fort bli vanskelig å holde motivasjonen oppe hvis man ikke klarer å glede seg over framgangen man faktisk har.

- Jonas

P.S: Jeg er tilgjengelig for coaching ute på byen. Send meg en mail på jonascoaching@outlook.com eller sjekk ut www.sjekkeskolen.no/coaching.html

tirsdag 26. desember 2017

Bli 400x mer produktiv

 
Det er ikke nødvendigvis en sammenheng mellom å jobbe mye og å være produktiv. Det å jobbe mye er ikke det samme som å gjøre en god jobb. Det er fort gjort å lure seg selv til at man har vært flink siden man har brukt x-antall timer på et område.

Tidligere brukte jeg mye tid på lese sjekketeori. Greit nok det. Lesing er bra. Problemet var at jeg ikke brukte nok tid på å snakke med jenter. Og det er i samtale med jenter man burde bruke mesteparten av tiden når man lærer seg sjekking. Jeg leste og leste. Fortalte meg selv at jeg tok handling, men resultatene uteble. Merkelig nok.

Når man skal lære seg en ting eller gjøre en jobb er kunnskap om pareto-prinsippet noe av det nyttigste som finnes. Pareto-prinsippet – 80/20-regelen - sier at 80 prosent av resultatene dine på et område stammer fra 20 prosent av tingene du gjør. Det er altså en liten andel av det du bruker tid på som står for det meste av det du oppnår.

Man kan bli mer produktiv ved å bruke mer tid på det som gir mest resultater. Ved å identifisere hva som gir mest resultater blir det lettere å prioritere. I tillegg blir det ikke like lett å lage unnskyldninger for seg selv. Vi mennesker har en tendens til å ta letteste utvei. Det enkle og behagelige blir gjort før det vanskelige. Selv om det vanskelige kanskje ville vært mer verdifullt.

- Jonas

P.S: Jeg er tilgjengelig for coaching ute på byen. Send meg en mail på jonascoaching@outlook.com eller sjekk ut www.sjekkeskolen.no/coaching.html

tirsdag 12. desember 2017

En quick-fix for sjekking


Quick-fix for å få mye bedre resultater med jenter: Forbedre førsteinntrykket du gir.

Noen ting er mer verdifullt å jobbe med enn andre når det kommer til sjekking. Førsteinntrykk er en av de. Jeg vil også påstå at det er en enkel ting å forbedre. En enkel ting som gir bedre resultater med en gang.

Førsteinntrykket du gir fungerer som et filter.
Har du gitt et godt førsteinntrykk blir alt du gjør senere tolket som positivt gjennom dette filteret. Og omvendt; et dårlig førsteinntrykk gjør at det du gjør senere blir tolket negativt.

Gir du et godt inntrykk første gangen du møter en jente gjør du ting lettere for deg selv. Hun vil se alt du gjør i et positivt lys. Et godt førsteinntrykk gir deg altså større rom for å gjøre feil senere i samtalen. Disse feilene kan til og med ofte bli tolket positivt.


Her er 5 ting du kan jobbe med for å forbedre førsteinntrykket:


  1. Klesstil. Klesstil har mye å si. Finn ut hva slags klær den type dame du liker foretrekker på gutter. Et alternativ er å kjøre en stil som treffer alle jenter, eller i hvert fall ikke utelukker noen. En forbedring av klesstilen betyr ikke at man trenger å ruinere seg. Man finner bra klær til en rimelig pris. I tillegg; fiks deg en kul sveis og eventuelt skjegg.

  1. Øyekontakt. Du trenger ikke holde øyekontakt hele tiden, men du bør være komfortabel når dere først har det. Mange gutter går for langt når de lærer om viktigheten av øyekontakt. Det blir fort for mye, intenst og stirrende. Hold øyekontakt på en avslappet måte.


  1. Stemme. Dette var en utfordring for meg. Jeg snakket for lavt og utydelig. Jentene hørte ikke hva jeg sa. ''Hæ?''er nok det ordet jeg har hørt mest fra jenter. Dette er med på å gi et dårlig førsteinntrykk. Snakk høyt og tydelig (men ikke overdriv).


  1. Kroppsspråk. Rett deg opp. Haken opp. Åpent kroppsspråk. Armene langs siden.  Beveg deg sakte og rolig. Vær forsiktig med bråe bevegelser som får deg til å virke skvetten og usikker. Du trenger ikke gå rundt med et kjempesmil, men gi inntrykk av at du er i godt humør. "Smil med øynene" som Andreas anbefaler i boka si.


  1. Intensjon. Vis at du har en klar retning og en sterk vilje i det du gjør. Når du går bort til en jente skal det ikke være noen tvil om at du vil snakke med henne. Alle former for nøling og usikkerhet når du skal starte samtalen er negativt. Hvis du får til dette punktet opplever du faktisk at jenter noen ganger kommer deg i forkjøpet og starter samtalen med deg. De merker at du er bestemt på å prate med dem.


Det er verdt å bruke tid på å forbedre disse områdene. Og du vil se positive resultater allerede neste gang du møter jenter.

- Jonas

P.S: Jeg er tilgjengelig for coaching ute på byen. Send meg en mail på jonascoaching@outlook.com eller sjekk ut www.sjekkeskolen.no/coaching.html

tirsdag 5. desember 2017

Hvorfor jeg leser bøker

Det sies at man blir gjennomsnittet av de fem personene man tilbringer mest tid med. Økonomien din, helsen din, utdanningen, suksess med jenter og en hel del andre ting blir direkte påvirket av de du omgås mest. Deres tanker og handlinger påvirker dine tanker og handlinger. Om det ikke er en naturlov som det ikke finnes unntak fra, så tror jeg det er mye sannhet i det. Man blir påvirket av de man omgås med.

Det er i stor grad en ubevisst prosess. Man blir påvirket enten man vil eller ikke.

Det er ikke bare andre personer man blir påvirket av. En ting jeg tror er vel så viktig er hva man omgir seg med på andre områder. For eksempel hva slags informasjon man velger å putte inn i hodet. Dette er en viktig grunn til at jeg leser bøker.

Jeg leser for det meste selvutvikling innenfor økonomi, kommunikasjon, produktivitet, spiritualitet og trening/kosthold. Med andre ord hvordan man blir bedre på de (etter min mening) viktigste områdene i livet. Ved å lese bøkene til smarte, suksessfulle mennesker som er eksperter på forskjellige ting kan man lære om deres strategier og tankesett.

I tillegg til å lære ved aktiv modellering av det jeg leser i bøkene, er den ubevisste påvirkningen bøkene har på meg vel så viktig. Jeg skrev tidligere en artikkel om vaner. Tankesett er i høyeste grad vaner.

Daglig lesing hjelper meg med å gjøre mer nyttige tanker til en vane. Nyttige tanker som igjen påvirker handlingene mine.

Tidligere var jeg negativ. Jeg tenkte i stor grad det verste om både andre personer og situasjoner. Det å tenke positivt var umulig. Jeg falt raskt tilbake til gamle tanker. Ved daglig å lese positive, oppløftende og lærerike ting har jeg gradvis gjort det til en vane å tenke mer nyttige tanker. Tanker som påvirker handlingene mine som igjen påvirker resultatene jeg får.

Å lese en bok en sjelden gang hadde begrenset effekt på meg. Jeg var motivert i noen dager før jeg var tilbake til mitt gamle jeg. Som jeg skrev om i posten om vaner tar det i gjennomsnitt 66 dager å implementere en ny vane. Det var nettopp det som var problemet; jeg gjorde det ikke regelmessig nok. Det var først når jeg begynte å lese daglig at jeg begynte å se resultater.

Nå har jeg det som en regel at jeg skal lese minst 30 minutter hver dag. Ofte blir det mer, men 30 minutter er minimum.

Jeg vil senere skrive en post med hvilke bøker som har hatt størst innflytelse på meg.

- Jonas

P.S: Jeg er tilgjengelig for coaching ute på byen. Send meg en mail på jonascoaching@outlook.com eller sjekk ut www.sjekkeskolen.no/coaching.html

fredag 1. desember 2017

Hvorfor sjekking ikke var noe for meg

Å bli flink med jenter var umulig. I alle fall for meg. Sjekking fungerte kanskje for noen hvis de hadde det meste på stell fra før, men for meg som ikke hadde det var det ingen vits i å prøve en gang. Jeg hadde en sterk tro på at jeg ikke var bra nok for jenter. Her er 8 grunner jeg var overbevist om at hindret meg i å bli flink med jenter:

  1. Jeg var ikke bra nok for jenter fordi jeg ikke hadde høyere utdanning
  2. Jeg var ikke bra nok for jenter fordi jeg var for gammel
  3. Jeg var ikke bra nok for jenter fordi jeg var innadvendt
  4. Jeg var ikke bra nok for jenter fordi jeg hadde dårlig økonomi
  5. Jeg var ikke bra nok for jenter fordi jeg hadde en kjedelig jobb
  6. Jeg var ikke bra nok for jenter fordi jeg ikke var spesielt pen
  7. Jeg var ikke bra nok for jenter fordi jeg ikke var spesielt smart
  8. Jeg var ikke bra nok for jenter fordi jeg ikke var spesielt morsom

Denne troen på at jeg ikke var bra nok var medvirkende til at jeg sjeldent tok initiativ til å snakke med jenter. Og de få gangene jeg gjorde det fungerte det dårlig. Tingen er at hvis du tror at du ikke er bra nok for jenter så vil det skinne igjennom kommunikasjonen din enten du vil eller ikke. En mann som er overbevist om at han ikke er bra nok er ikke attraktiv.

Etterhvert forsto jeg at problemet lå i hodet mitt. Det var for eksempel ikke det at jeg ikke hadde høyere utdanning som gjorde det vanskelig for meg. Problemet var troen min på at høyere utdanning var avgjørende for å kunne møte jenter. Jeg trengte å se ting fra et annet perspektiv. Men hva gjør man for å forandre et tankesett man har hatt i årevis?

En måte er å stille seg selv spørsmål som er designet for å så tvil om det man tror på. Deretter finner man alternativer som er bedre for å oppnå det man vil.

Her er noen spørsmål jeg har funnet nyttige:

1: Hvor stammer det du tror på fra?  

Eksempel: Hvor stammer den troen du har på at høyere utdanning er nødvendig for å bli flink med jenter fra?

Svar: Klarte ikke å komme med noe godt svar her gitt. Det nærmeste jeg kunne tenke meg er at det er noe man lærer på skolen og fra foreldre at utdanning er viktig for å klare seg i voksenlivet. Og at jeg ut fra dette har konkludert med at det er nødvendig for å bli god med jenter også.

2: Er dette du tror på sant for alle mennesker?

Eksempel: Finnes det ingen uten høyere utdanning som er flinke med jenter?

Svar: Øøhh, jo det finnes det. Mange. Jeg kjenner personlig flere som ikke har høyere utdanning som er flinke med jenter.

3. Hva vil skje hvis du beholder denne troen resten av livet?

Eksempel: Hva vil skje hvis du beholder troen på at høyere utdanning er nødvendig for å bli flink med jenter?

Svar: Da vil jeg så lenge jeg ikke har høyere utdanning være overbevist om at jeg ikke kan bli flink med jenter.

Ved å svare på disse spørsmålene skapte jeg tvil hos meg selv rundt det at høyere utdanning var nødvendig for å bli flink med jenter. I tillegg skapte jeg også motivasjon for å se ting fra et annet perspektiv ved å se på konsekvensen av å beholde denne troen.

Deretter spurte jeg meg selv:

Hva er det å tjene på å gi slipp på den troen du har?

Eksempel: Hva er det å tjene på å gi slipp på troen om at høyere utdanning er avgjørende for å være flink med jenter?

Svar: Hvis jeg gir slipp på denne troen vil det kunne hjelpe meg med å bli flink med jenter. Å bli flink med jenter vil ha positiv innvirkning på livet mitt på mange måter.

Hva kan du erstatte den gamle troen med? Finnes det et alternativ som vil være mer nyttig for deg?

Eksempel: Hva kan jeg erstatte troen om at høyere utdanning er nødvendig for å bli flink med jenter med? Finnes det et alternativ som er mer nyttig for meg?

Svar: En bedre måte å tenke på kan være: ''Det finnes mange menn uten høyere utdanning som er flinke med jenter. Hvis det er mulig for andre menn er det mulig for meg også.''

Denne framgangsmåten brukte jeg på alle de 8 områdene som jeg trodde hindret meg i å bli flink med jenter. Noe som har vært meget nyttig. For eksempel ble det lettere å ta initiativ med jenter. Nå var jeg ikke lenger overbevist om at det ville gå dårlig uansett. I tillegg hadde jeg nå en tro om at det var mulig for meg å bli flink med jenter, noe som gjenspeilte seg i kommunikasjonen min. Plutselig fikk jeg bedre respons fra jenter.

Altså: Først skaper man tvil rundt det man tror på. Deretter finner man et bedre alternativ. En alternativ måte å tenke på som hjelper deg å få de resultatene du ønsker.

-Jonas

P.S: Jeg er tilgjengelig for coaching ute på byen. Send meg en mail på jonascoaching@outlook.com eller sjekk ut www.sjekkeskolen.no/coaching.html


tirsdag 14. november 2017

Vaner gjør deg til den du er


For å bli flink med jenter må man snakke med jenter. Masse jenter. Det er i samtale med jenter man burde bruke mesteparten av tiden når man lærer seg sjekking. I teorien høres det enkelt og greit ut, men de som har forsøkt å gjøre det i praksis vet at det er lettere sagt enn gjort. Etter min mening er det derfor flere gutter som driver med sjekking ikke blir gode. De bruker ikke tiden på det som er viktigst. De drar ikke ut. Og hvis de først drar ut snakker de ikke med nok jenter.

Dette var mitt problem også. Kjennskapen til sjekketeorien var der, men det var rett og slett umulig for meg å gå bort til en fremmed jente. Jeg var livredd.

Det var frustrerende. Det var ikke motivasjon som manglet, men jeg klarte rett og slett ikke å sette det jeg hadde lært ut i praksis.

En stor åpenbaring var når jeg lærte meg hvordan vaner fungerer. En kort definisjon av vaner er på sin plass:

En vane er en handling du har gjort så mye og regelmessig at den går automatisk.

Tidligere var jeg overbevist om at frykten for å snakke med jenter og sosiale situasjoner generelt var en del av personligheten min. Noe jeg ikke fikk gjort noe med. Det var før jeg skjønte at mange ting vi tenker at er en del av personligheten vår, bare er et resultat av vanene våre.

Ut i fra dette begynte jeg å tenke: Hvis personligheten min i stor grad er et resultat av mine vaner; hvis jeg forandrer vanene mine vil jeg da forandre personligheten min? Vil jeg da kunne bli som de selvsikre gutta som snakker med jenter på byen?

Å innføre en vane fungerer på følgende måte: Du velger deg en ting du vil ha som vane og bruker viljestyrke for å gjennomføre denne tingen til den går automatisk. I starten vil hjernen din gi deg mye motstand. De utroligste unnskyldninger dukker opp. Trikset er å være klar over at dette er helt normalt. Det vil være tøft i starten, men hvis man ikke gir opp og gjennomfører allikevel vil det etterhvert føles som en naturlig del av deg. Hvor lang tid det tar å innføre en vane avhenger av hvor utfordrende tingen du vil gjøre er, men gjennomsnittet for å etablere en vane er 66 dager. Enkle ting går fortere og vanskelige ting tar lengre tid.

Hvordan satte jeg denne kunnskapen ut i praksis i forhold til sjekking?

Det første jeg gjorde var å finne ut hva jeg ville. Man kan selvfølgelig møte jenter på forskjellige arenaer, men mitt fokus var å møte jenter på byen. Det jeg ville ha som en vane var følgende: ''Hvis jeg ser en jente jeg liker ute på byen så snakker jeg med henne.''

For å innføre denne vanen la jeg følgende plan:

1. Ut på byen 3 ganger i uken.

2. Snakke med 10 jenter hver gang.
Jeg satte et spesifikt tall på hvor mange ganger jeg skulle ut og hvor mange jeg skulle snakke med. Dette for å gjøre det vanskeligere for meg å ''lure'' meg unna å gjøre det. Jeg latet som det var en jobb jeg måtte gjøre, uten muligheter for å slippe unna.

I starten var det helt forferdelig, og jeg følte at jeg slet meg helt ut. Men jeg gjennomførte planen jeg hadde satt meg. Etter bare noen uker gikk det lettere. Jeg kjente at vanen begynte å sitte. Jeg var mer komfortabel. Så jeg en jente jeg likte så snakket jeg med henne. Det var ikke lenger like slitsomt å gå ut på byen.

Det morsomme er at etter noen måneder hvor jeg hadde jobbet med dette, tok jeg meg selv i å tenke på det å dra ut på byen og snakke med jenter som den naturligste ting i verden. Jeg følte det var en medfødt del av personligheten min, selv om jeg egentlig visste hvorfor. Det føltes naturlig for meg fordi jeg hadde gjort det til en vane.

Denne kunnskapen om vaner har vært verdifull for meg på andre områder. Hvis jeg nå har en ting jeg vil gjøre eller lære meg som føles ukomfortabelt eller ikke helt ''meg'' tenker jeg følgende: ''Er dette noe jeg føler motstand mot å gjøre fordi jeg ikke er vant til å gjøre det?'' Svaret er veldig ofte ja, og da vet jeg nøyaktig hva som må til for å endre på dette.

-Jonas

P.S: Jeg er tilgjengelig for coaching ute på byen. Send meg en mail på jonascoaching@outlook.com eller sjekk ut www.sjekkeskolen.no/coaching.html

torsdag 17. august 2017

Jeg lærer deg å bygge rapport med hvem som helst

Du og jeg har en hel del til felles. Vi er oppegående mennesker, vi snakker norsk, vi er begge innom denne bloggen og vi er begge interessert i "hverdagspsykologi". Vi liker å utvikle oss, vi er nysgjerrige og vi liker å lære hvordan jenter tiltrekkes.

Det er garantert en hel del andre ting vi har til felles også, og det er en bra ting, det gjør nemlig at vi lettere liker hverandre, har tillit, og gir en følelse av at vi er "på samme lag".

Å være "i synk", at samtalen "flyter", at man liker og stoler på hverandre kalles på fagspråket å være i rapport (uttales "rapår"). Hver gang du møter en ny person vil dere begge (bevisst eller underbevisst) forsøke å finne svar på om den andre er en alliert eller en potensiell uvenn. Liker dere hverandre eller er dere skeptiske?

Tenk deg at du møter noen med samme musikksmak, samme politiske meninger, samme interesser, og samme klesstil som deg. Se for deg at dere er i samme humør den dagen. Dere prater sammen og finner ut at dere faktisk er fra samme sted. Og har felles kjente. Og se for deg at det kommer frem at dere begge liker og missliker samme personer fra hjemstedet deres. Jøss, for en jovial og trivelig person vedkommende er tenker du.

Vi liker folk som er like oss selv. Rapport kan oppsummeres som "gjensidig empati og tillit". Vi liker folk som tydeligvis liker oss og vi har tillit til folk som tydeligvis har tillit til oss.

Det holder ikke å bare ha rapport med jenter for at de skal bli tiltrukket, men det er en helt avgjørende del av tiltrekning. Det nytter ikke å være superkul og kjekk hvis dere ikke har et minimum av rapport. Hun må ihverfall stole på deg, og helst like deg.

Så, hvordan kan du bygge rapport med noen du nettopp har møtt? Du trenger ikke å ha masse til felles, trikset er bare å fokusere på det dere har felles og fokusere mindre på det som er forskjellig.

I samtale med folk bygger du rapport ved at dere i løpet av samtalen kommer frem til at dere har samme meninger om enkelte ting, at dere har samme preferanser og interesser, at dere deler antipatier og holdninger. Det bør komme frem at dere har felles erfaringer og opplevelser. Tankene deres føles "like", dere er like på innsiden.

I tillegg bygger dere rapport ved at dere er "like" på utsiden, ved at dere har likt utseende (klesstil, hårsveis). At dere snakker på samme måte og bruker språk likt, at dere har samme energinivå og pusterytme. Hvis dere "speiler" hverandres kroppsspråk (begge har armene i kryss) eller ansiktsmimikk føler begge at dere lettere kan stole på hverandre.

En av de kraftigste måtene å skape rapport er å påpeke samme gruppetilhørighet. Vi mennesker er flokkdyr og vi føler automatisk lojalitet til gruppa vår, enten det er et politisk parti, fanklubb eller supporterklubb. Er dere i samme familie er det ekstra sterkt, men samme effekt oppstår også hvis dere har bodd sammen i samme husstand (f.eks kollektiv). Man føler automatisk mer rapport med folk fra samme bosted (spesielt hvis man møtes langt unna bostedet) og opprinnelsessted. Hvis det i løpet av samtalen kommer frem at dere har felles kjente, eller enda bedre, felles venner, får dere umiddelbart sterkere rapport. En kraftig måte å skape en følelse av at man er på "samme lag" er å gjøre samme aktivitet sammen. Spesielt hvis aktiviteten innebærer at dere konkurrerer mot noen andre.

I samtaler med jenter på byen forsøker jeg å finne frem til ting vi har til felles og øke følelsen av at vi er "på lag". Det du må passe på er bare at det ikke føles som du prøver veldig hardt å understreke at dere er like, det kan fort oppfattes som trengende og desperat.

Sjekk forøvrig ut Sjekkeskolen, så kan jeg lære deg trinn for trinn hvordan du sjekker jenter du ikke trodde du hadde sjans på.

-Andreas

onsdag 5. juli 2017

Vil du ha sjekking som livsstil?


Hvis du allerede har vært på bootcamp og kan metoden vår godt har du mulighet til å bli Gode Vibber Coach. 

Mandag 4. september til søndag 10. september kommer jeg til å trene opp en liten gjeng på 5 gutter gjennom en hel uke (teori fra 14:00 - ca 17:00 på dagtid (vi kommer garantert til å gå langt over tiden de fleste dagene, så hold av til 19:00), og praksis fra 23:00 - 03:00 på byen på kveldstid). 

Vi kommer til å jobbe mye og strukturert med både "inner game" og "outer game". Målet er å få deg opp på instruktørnivå sjekkemessig (i praksis vil det si å sjeldent bli direkte avvist på åpning og temmelig konsistent få telefonnummere fra jenter som svarer og blir med på date). Du vil også lære coachingteknikker, NLP og Hypnose slik at du senere eventuelt kan starte din egen coachvirksomhet som du fritt kan reklamere for på forumet vårt.


På hjemmesiden vår (sjekkeskolen.no) legger vi ut en liste over alle coacher og hvilke byer de er tilgjengelige i dersom du ønsker å bli kontaktet av folk som ønsker coaching. Er du flink, viser god forståelse for teorien og får gode reviews av deltagere kan vi også hjelpe deg med profilering på bloggen og hjemmesidene våre.

Det er ikke noe krav om at du starter som coach i etterkant eller når du eventuelt gjør det. Vi anbefaler uansett at du starter med å tilby teori-coaching og utvider til utecoaching og eventuelt bootcamp/kurs når du får mer erfaring. Du er 100% uavhengig av oss og kan velge pris selv. På den måten kan også nye deltagere velge coach ut fra hva de har råd til. 

Du får tilgang til instruktør-delen på forumet, tilgang på jevnlige møter med alle de andre instruktørene over Skype, mulighet til å bli godt kjent med de andre instruktørene og dra ut sammen. Jeg kommer til å hjelpe deg med promotering dersom du ønsker å satse og vi er veldig gira på samarbeid dersom du har en god idé for nye produkter og tjenester. Holder du bootcamper kommer vi gjerne innom og hjelper til.

Foreløpig timeplan (endringer kan forekomme):

Mandag

Bli kjent. 
Spørsmål og svar. 
Hva er coaching. 
Viktigste prinsipper og verktøy for coaching.
Ut på kvelden for benchmarking.

Tirsdag

Impro-øvelse.
Gjennomgang av utedelen og analyse av I.M.H.O.T.
Introduksjon til NLP.
Mer om coaching og øvelser.
Bootcamp-slides og dybdeforståelse av halve dag en (identitet og tiltrekning) på bootcamp.
Ut på kvelden for øvelse.

Onsdag

Gjennomgang av utedelen og ny analyse av I.M.H.O.T.
Mer om NLP og praktiske øvelser.
Bootcamp-slides og dybdeforståelse av halve dag en (karisma og verdi) på bootcamp.
Introduksjon til hypnose.
Ut på kvelden for øvelse.

Torsdag

Impro-øvelse.
Gjennomgang av utedelen og ny analyse av I.M.H.O.T.
Mer om NLP.
Mer om hypnose og praktiske øvelser.
Bootcamp-slides og dybdeforståelse av halve dag to (Lyst & Lov) på bootcamp.
Ut på kvelden for øvelse.

Fredag

Gjennomgang av utedelen og analyse av Lyst & Lov-modellen.
Mer om NLP.
Mer om hypnose.
Bootcamp-slides og dybdeforståelse av halve dag to (Kroppsspråk og Ansiktsmimikk) på bootcamp.
Ut på kvelden for øvelse.

Lørdag

Gjennomgang av utedelen og analyse av Lyst & Lov-modellen.
Teori-prøve.
NLP-øvelser.
Hypnose-øvelser.
Ut på kvelden for øvelse.

Søndag

Gjennomgang av utedelen og analyse av Lyst & Lov-modellen.
Resultater fra teori-prøven og sertifisering som Gode Vibber Instruktør/Coach.
Individuell samtale.
Spørsmål & svar.
De som vil blir med og spiser middag og feirer med drinker etterpå.

Totalpris for hele uken og sertifisering er 19.750,-.

Meld deg på nå ved å betale depositum (750,-). Restbeløpet (19.000,-) betales ved faktura før kursstart. Si ifra hvis du ønsker å dele opp betalingen. Det er krav om at du har gjennomført GV Bootcamp og at du har rukket å få en del erfaring i etterkant av Bootcampen og føler at du forstår teorien godt.

-Andreas

tirsdag 27. juni 2017

De to viktigste faktorene for å bli flink til å sjekke jenter

Igjen og igjen er det to faktorer som går igjen hos de gutta jeg kjenner som enten er flinke med jenter naturlig, eller som har blitt det etter å ha tatt bootcamp:

1. Erfaring
2. Modellering.

Du kommer ikke utenom. Det hjelper ikke å bare lese denne bloggen, boka vår, eller annen sjekketeori. Du er nødt til å komme deg ut av huset og faktisk snakke med ekte jenter. Og ikke bare en gang, men igjen og igjen. Prøving og feiling. Og enda mer feiling. Og tilslutt opparbeide deg en intuitiv forståelse av hva som fungerer.

Men, det holder heller ikke med bare erfaring. Ingen jeg kjenner har blitt skikkelig flinke helt på egenhånd. Du er nødt til å henge med noen som er flinkere enn deg og som kan lære deg opp. Enten aktivt (fortelle deg hva du bør gjøre annerledes) eller, som i mitt tilfelle, passivt. Når jeg var rundt 22 år gammel møtte jeg en fyr som allerede var flink med jenter. Jeg hadde allerede holdt på med sjekking siden jeg var 16 og sjekketeori siden jeg var 18. Resultatene var nesten ikkeeksisterende. Jeg følte jeg hadde god teoretisk forståelse for sjekking, men det var akkurat som om noe manglet. Og det gjorde det. Kompisen min dro jenter tilsynelatende uten å prøve engang. Han hadde aldri noen gode svar på hva han faktisk gjorde, men gradvis smittet kjekkas-mentaliteten hans over på meg.

Jeg begynte å kjøpe inn drikke i tilfelle det ble nachspiel. Jeg begynte å dra ut oftere på byen. Jeg begynte å bruke humor på en måte som jentene likte bedre. Jeg begynte å tro på at vi var "kule gutter". Jeg begynte å se på meg selv som en som jenter likte å være rundt. Tankesett smitter.

Hvis du lurer på hvordan kompisen min hadde blitt flink: Han hadde hengt mye med en eldre kompis som var lokal Casanova i hjembygda si. Med andre ord; modellering.

Forumet vårt er proppfullt av gutter som er flinke med jenter. Du trenger ikke å være tidligere deltager på Sjekkeskolen for å poste i den åpne delen, og mange flinke møter gjerne nye bare fordi det er gøy og fordi de er greie.

Når jeg startet Gode Vibber for over 10 år siden var det fordi jeg ønsket meg kule folk å dra ut med. Forumet vårt har nå over 2000 medlemmer fra hele Norge. I september arrangerer vi hagefest for alle tidligere deltagere på Sjekkeskolen. Jeg håper jeg ser deg der.

-Andreas
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...